A proposta deste curso é transmitir os conhecimentos necessários para a manutenção de um corpo saudável durante o processo de envelhecimento, através de modificações alimentares e atividade física como ferramentas para promoção do envelhecimento sem doenças.
TEMAS ABORDADOS NO CURSO:
– As alterações fisiológicas e hormonais que ocorrem no nosso corpo levando ao envelhecimento;
– O papel da alimentação para alcançar a longevidade saudável e causas do desequilíbrio nutricional;
– Ação dos alimentos alcalinizantes e acidificantes no nosso organismo, alimentos com ação antiestresse, aqueles que melhoram a cognição (memória), atenuam os efeitos da menopausa e osteoporose;
– Como ter uma alimentação saudável;
– A influência da atividade física para o envelhecimento saudável;

PALESTRANTES:

Sandra R Moraes Temporal
Médica com Especialização em Pediatria e Neonatologia, curso de formação em Modulação Hormonal Bioidêntica em São Paulo, 2009 e em 2010 com Dr Ney Rafin (RS), Dr Hertoghe (Bélgica).
Marinês Cristine Silveira
Nutricionista Clinica funcional com especialização em Fitoterapia e Nutrição Esportiva
William Meirelles
Profº Esp. Treinamento individual e Qualidade de vida- PUC -PR
Integrante da Equipe Exercite-se.com


DATA DO CURSO:
– Data: 20 de maio de 2011, início às 19:30 horas

LOCAL: CLINICOR
Rua: Sete de Abril, 830 esquina com Rua Profº Brandão – Alto da XV
Telefone para informações e inscrição: 3264 63 11, falar com Priscila

VALOR DO CURSO:
1 Kilo de alimento não perecível que será destinado à Casa das Orquídeas (CNPJ 11467502/0001-43)
DURAÇÃO: 1 hora e 30 minutos.

APOIO:
Campelle – Farmácia de Manipulação e Empório Santo Antonio.
Professor especialista em Treinamento individual e Qualidade de Vida pela PUC-PR, Personal trainer e corredor nas horas vagas. Professor em Musculação e avaliador físico em Curitiba.

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2 Responses


  1. Glacymar on 16 maio 2011

    Dia Mágicos Time Exercite-se.com… Parabéns e obrigado por estarem sempre atentos e levando informações e serviços aos que buscam saúde em harmonia.
    Boa semana. Abraços Glacymar

  2. Glacymar on 16 maio 2011

    BDia MágicosTime Exercite-se.com… Parabéns e obrigado por estarem sempre atentos e levando informações e serviços aos que buscam saúde em harminia.
    Boa semana. Abraços glacymar


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